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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
1 L3 `* ]# g8 p! ?) _* u6 [8 `1.冰敷
3 Q6 R! ?8 E% v- z4 H# x( W: Z用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 9 x$ |8 ?8 i! u: `% e( J4 i
, { p S% W4 q! E+ x- W# D4 |2.茶叶包敷眼 1 F8 v- u' l" e" e: {0 `
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 4 q0 w9 ?, {$ j: R2 O
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 . Q$ |6 L1 i8 Y; J X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 3 [! x& m) Z9 U% g0 i4 B2 B& Q9 \
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 4 Z e( C% k. i% {) q" P) }, j
7 W2 K: I/ V, _; x, a! Q另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 x, y) |+ m# e1 P* F- @* m- N
. ]( l+ Q v) {1 m H Z% ]/ b' |% H7 _. H0 P鸡蛋银戒指转眼 ) b' }1 R8 ?/ D; Z2 t3 u0 u
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
' J9 W3 j% h8 A( v1 [0 s, U- L点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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4 C2 ^$ W& C! q. w马蹄莲藕渣敷眼 4 `: x. x3 R8 B
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
, b6 C# D+ X4 X. j/ q( U贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
- ^5 W' I9 ^2 l. A" @; n点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 e5 r0 A4 Y( l2 E土豆片敷眼
) X! H' {: q0 N刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ) W, c" D$ y* n" G- A* c+ D- y
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
3 |( r/ h- B3 f; E' O点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 , M1 Z& H( J6 V. o' R! i$ n7 A% S
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
: Z+ F( j) [) V贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 * h, ?: _, i$ { F9 t" k I( @5 h
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 E! {. z! _7 ^! P Q1 s F
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
1 m: g) z4 ?' c: z( f点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 + {( B P+ N* V7 }0 m! ~" z, K; h# p1 E
+ H& S; S! C. [! b蜂粉蜂皇浆
/ y; J% Y8 l! L& Z蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& W6 |- b7 X( K1 t点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " f8 }1 m, c. E5 x. ^; d" C( u4 _
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饮食习惯去除黑眼圈 : + o+ J. k; a/ z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 d# I7 E) p# y+ |2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 * E5 j: s: k2 ~* F
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
+ @, m1 h4 [; I* N' ^8 ^0 e8 K- ?4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 . T3 j/ y4 `% p9 H( Z0 j, d- d
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 9 t% U: W' `5 x2 j
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