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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：& V P i+ V2 L# r5 ]0 p
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雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。$ @$ \3 T g2 n& l2 U, h6 u3 l# B
* z, Q5 n2 p0 W9 B" e; V* M7 u! G0 B大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ..., @8 U" d0 W9 v6 D, I/ I6 a
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如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，
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不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....8 |* w5 J4 R2 j' t/ r
# X0 W+ r$ T" ~& h8 I& j; D' q百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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