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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-7-28 12:07 编辑
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6 K- u: y6 C* P/ {$ I& ^) M 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。治疗青春痘应注意什么?防晒霜是否去沙滩才需要搽? " u# F1 S$ _. I5 y( J( a
有暗疮问题但尝试许多护肤品后失去信心,许多青春少男少女迷失,不知到底哪类产品真能解除这个烦恼。
% D2 i% _* G+ h# b 抗青春痘护理品的选用,关系到肤质、暗疮问题及使用产品后是否有不良反应。 暗疮主要由4大原因造成:即油脂分泌过度、细菌(尤其是一种叫P.acne的细菌)、毛孔被油脂和死皮阻塞以及前三种原因造成的发炎。
- i2 O* M2 U1 L% S& `) k: @ 青春痘和雀斑是最常见的两大皮肤问题。
6 y3 R: q) F7 c \+ K, v 青春痘从10多岁时生出来,有些人直到三四十岁时还受其困扰。一般来说,脸的下巴部分比较容易长暗疮,年轻人的青春痘,则较多长在额头上。
6 P+ X# t3 o S( J1 n# ? 女性月经来潮前,甚至是到30岁时体内荷尔蒙发生变化,都有可能引发暗疮问题。另外,服用一些类固醇药物,也有可能导致青春痘并发。
$ A4 _' T' |/ F; p, d) s# T 有暗疮问题的人,皮脂腺分泌皮脂过旺,而毛孔又相对来说比较小,从而造成堵塞,让P.acne这种细菌有了滋长空间,造成发炎。
1 N4 R6 g; w1 i3 Y# T% M9 Z' Q 3方法抗青春痘
7 e. o3 j+ d; m, H. a4 M( S 暗疮并不危及健康,但有些暗疮发红长脓后,护理不当容易发炎,并留下疤痕,导致脸部容貌及自信受损。
' W5 e, F' A; s1 }. ]) B 许多暗疮患者误认为,脸部肮脏才会长青春痘,于是洗了再洗,其实这是不正确的。
% i! i& ]' a" b" X( d 其实,选用适合肤质的抗暗疮洗面乳时,要着重于不刺激脸部肌肤,不含人工色素,不添加香水的亦可。
' T' c$ |* O: Q 其二,最好选用含有水杨酸和锌PCA的爽肤水,帮助清除死皮,降低皮脂分泌,同时缩小毛孔。
, [6 H! L' ?' E, w. ~: u. u0 ~& K9 ] 其三,有些患者需要涂抹抗青春痘乳霜,比如:过氧化苯甲酰(benzoyl peroxide)涂抹霜,杀死细菌及去除死皮;有些则可服用抗生素口服药物。
* U, g6 \7 J8 o& F* a 治疗青春痘的关键在于坚持,由于荷尔蒙在这个过程中可能没有改变,因此暗疮重在控制及预防疤痕生成,不能用了好后就懒惰不用或忘记使用。
+ f- ~( l# s6 O* X4 h2 c 天天要防晒
+ w3 H+ n7 ?1 s9 f# |. o3 {4 w- X 许多人以为,只有去沙滩才需要搽防晒霜。# Q+ {7 |% J% J2 N% O
但事实上,防晒霜应当天天搽,而且不仅要涂抹在脸部,连手臂也要呵护到。你看不出来,其实紫外线对深层皮肤的伤害是看不出来摸不到的。 / {1 a! ^7 r6 o3 n% }
SPF数值越高,并不代表抵抗阳光照射的能力越强,而是代表在太阳底下暴晒的时间可以持久一些。
3 O2 W4 G+ ?* n9 c' P/ h9 F' w& b( X 打个比方,SPF15的防晒霜代表可以在太阳底下暴晒150分钟(15X10=150)不被晒伤,以此类推。 ?1 W- ^2 p& h
因此,一般在室内工作的上班族需要SPF15-30的防晒霜,而需要常跑外边的上班族则需要搽SPF30-50的防晒霜。 , O) V# n* O; ?7 `
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