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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦4 @# v4 j( u& ` ^: F5 W- s) p3 P
额头痘VS肝脏* _/ ?' o0 L) M; [! Z) `! L5 w3 Y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。2 @1 a/ M5 I" t* E9 T+ f8 U
长效建议:让肝脏按时工作
U( F/ E5 `( G晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。+ ]7 g7 k2 A' x1 w0 S
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。! C( T# m8 G& K7 ^
鼻翼痘VS胃3 @& s. |7 t& r5 H
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。0 a, Z2 z, I, [0 m
长效建议:少食刺激性食品
4 d" r: @6 [+ H& b- J1 } O& y减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。: g1 Z' N. d' _" ^9 H& `! n {
唇周痘VS肠
4 T* w+ y6 @" W+ S# u6 i便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。. a& i$ ^; F- x- ]) a8 X
长效建议:舒肠助排毒
3 C- N+ G! J2 u: w2 |服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。- }2 D& @( P0 ]5 N2 u
印堂痘VS心脏
; J- a% C2 t* D3 B" x a* ?% C出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。; [1 n5 P) E. z% m
长效建议:注意保护心脏: }3 p" C! }! _& e U, M; R% y( s
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
. q4 C F) A9 p( z U: O' N发际痘VS毛孔
! d# A7 z z& K' @0 W因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
( X4 s& j' i' s2 N长效建议:清洁照顾边缘细节* R: q2 P, N9 i2 c8 I0 ~! k; U
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
8 q# v) j# k7 P4 u) Z左脸颊痘VS血液循环
+ c* Z" q' R; m1 H4 E左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ F; j Z1 ?& `& w" O长效建议:加速血液循环9 l, x3 P; H; ~% }; U
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! S% q' a0 Y; }) @( P4 p右脸颊痘VS肺
* c% y0 F8 \5 z$ w. B% i# O- C右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
4 ?0 w8 J. c" E+ U+ @长效建议:禁食易敏食物
3 f7 r6 ?- Z. h$ K8 l' L. |! [停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
8 r* e4 m3 k D# r2 s$ s$ ~* q太阳穴痘VS胆囊0 t3 V) [! s6 e! i8 U
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。4 n9 ?+ F i* H( B @& N
长效建议:给胆囊减负1 g* I3 D/ i4 S) }" c( \
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。+ l: o# g( A5 i5 @" Q
腮边颊痘VS淋巴循环5 w2 d; M* j1 m4 y- K
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。' Y5 e0 s/ ?- z! P$ Z. f
长效建议:促使肝胆排毒2 W, g! N' M1 ?+ X. ~* t( v
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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