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额头痘VS肝脏 0 N: t# S k" j. j$ k. W h* r; ]
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
( E9 p4 D2 v# V$ ~4 Q4 q- a, k2 ]- G" {长效建议：让肝脏按时工作
% a3 g- g+ `" ~. C' B晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
* E, o4 H* ?* Y* @: M哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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^8 m. ?' C) @) c鼻翼痘VS胃 1 ^# J3 C( z* Y1 w* t) d- q) B2 o
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 $ y% _2 Y+ x/ F
长效建议：少食刺激性食品
% X. d _( X. W! n减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 5 J3 p/ u2 Q$ y* d5 e
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/ K) j1 e4 i$ y; R9 ]唇周痘VS肠 2 Z, L: S+ b" \+ E+ J# h& N) w
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 9 a' c$ T& l' g- J+ H; Z
长效建议：舒肠助排毒
. p1 S9 v6 v1 m9 Y) y* C5 ?4 s服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 i& |) |' }' M$ I z" Y
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+ ?+ x/ u7 J) H6 V0 s- I印堂痘VS心脏 & c3 g, V/ Z& K( d4 A
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
& E: c. D- S( h; k6 ?长效建议：注意保护心脏 8 a1 M. Z4 Z$ L
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 $ w7 N8 j8 D+ p, _/ C- K
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发际痘VS毛孔
- g0 B5 B% Y( W' K4 @9 A. u+ P因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 " Y. n. K/ _4 v$ Q |9 x/ a* a
长效建议：清洁照顾边缘细节 . }8 V# a( ~8 @" M
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 $ @) x6 N) C q6 Y
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左脸颊痘VS血液循环 ' y3 D; {. Y Z; h& W
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 $ o9 D. w. F2 k! n4 Q9 e$ Y
长效建议：加速血液循环 # S' v* t% U/ c2 b
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
" K! y4 i; l7 c( E右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 1 r) ?5 w8 r M( b
长效建议：禁食易敏食物
- d' X' b" v/ D9 y _8 Q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 ) T+ K& @" g. ^3 N ^5 h
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太阳穴痘VS胆囊 6 b) ~5 X# X' `
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
5 O$ L0 z/ T( t6 d7 }' K u0 K长效建议：给胆囊减负
" L9 @5 }8 ~/ a$ t每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 9 `0 \- j- t. O$ q
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8 i9 s( @3 d( r( ?腮边颊痘VS淋巴循环
) z* C' l6 N: i- u9 o/ z9 s# T7 A长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
" u ]9 |/ }; m6 P6 Q' x长效建议：促使肝胆排毒
, H; M# `' ~) v h4 e* ^4 ^不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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