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额头痘VS肝脏 2 g7 h% S# d1 N* Z
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
" p7 \9 L5 H$ l0 S' C7 m) ?长效建议：让肝脏按时工作
6 d/ T+ e t# ]' T0 d' {; F晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
0 v" @* M& d' ~) L) i+ A5 u哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 ' G4 N# T+ N0 ~6 u: n3 ]- d
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鼻翼痘VS胃
; u& c( S7 S( z2 ^) w当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 9 K2 z2 w. V& [: o5 R6 d9 _: D
长效建议：少食刺激性食品 0 G2 z, F8 {. B5 T/ l
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 L4 @2 w7 Y# [- u! `5 z. }6 w
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唇周痘VS肠 ( @. G( b( x$ G# F6 X
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 c# b+ z" C3 N9 ^) b0 A; L( t6 m长效建议：舒肠助排毒
3 q6 p$ R# |5 }服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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3 H! W) c% R2 @+ r5 h5 a* W2 B& ?印堂痘VS心脏
+ b+ t6 E" \$ [$ d' k出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
- s& o0 h- T0 s9 I. Y( ~# c长效建议：注意保护心脏
6 |5 V8 {. v7 X& o远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔 1 M Z- L: u2 s# C9 ^
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。
" {, z7 K0 {9 q6 Y长效建议：清洁照顾边缘细节 , R Y7 d* l' w' N, ?% C" @
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 : j( j o! R& m: S* X7 ?
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/ ]8 h. ?* }7 K左脸颊痘VS血液循环
2 | R- t" c+ I2 v6 f; t左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 ( j y. R* f1 y
长效建议：加速血液循环
6 S2 e; G# U2 s0 O* |不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 $ e5 J% ~9 P9 T3 l! o: P& N
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右脸颊痘VS肺
) M& f3 G# V7 v右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 2 U' o# b* N* U2 X v
长效建议：禁食易敏食物 . R7 p' J) r1 g
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 " a' L W+ V7 `, q0 K, U
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& ]8 Z% r1 @: I太阳穴痘VS胆囊
8 P+ k% [5 }( Y% T! K是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
/ s9 G- `! _2 V! |; z长效建议：给胆囊减负
/ V9 C; R0 R( n6 V" l4 z9 V& E3 Z每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 $ R" W5 ~7 B" ^' l
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/ r, @+ F% R; ?; `9 q* T腮边颊痘VS淋巴循环
6 Z! ~- r# d& Q) B长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
- @, i2 s: v4 b/ |. _) s8 G长效建议：促使肝胆排毒 ' z; d3 d' o1 d/ r: k6 l$ d
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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